Les petits gestes naturels qui soulagent pendant les règles Chaque mois, de nombreuses femmes ressentent des douleurs, de la fatigue ou une baisse d’énergie pendant leurs règles. Et si, au lieu de subir cette période,...

Chaque femme vit son cycle menstruel de façon unique. Pourtant, beaucoup d’entre nous le subissent plus qu’elles ne le comprennent. Douleurs, fatigue, sautes d’humeur, baisse d’énergie… autant de signaux que le corps envoie, mais que...